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7つの習慣SelfCoaching 一般講座

7つの習慣SelfCoaching

周りからの多くの刺激にすぐに反応
していませんか?

人間にしかない能力を知ってますか?

1番の例えとして

朝起きて、雨降りの天候でした。

それだけでも、気が滅入りませんか?

そこを変えたくありませんか?

お陰で、庭に水撒きしなくても良くなった!
庭の緑がより映えて美しい!
という感じで!

人間だけが持つ4つの独自の能力

人間だけが持つ4つの独自の能力=刺激と反応の間には選択の自由があり、
自覚・想像・良心・意志を使って自分自身を生きる。

セルフコーチングはありたい姿(目標)を達成するために客観的な自分と対話する技術
『自分の中にコーチを持つということ』
メタ認知セルフコーチング力を高める=自己対話力を高める

人間特有の4つの能力

自覚は第1の習慣
自分の感情や気分、思考と距離をおいて客観的な自分を持つことで、適切な問いかけを投げかけられます。
もう一人の自分が自分に問いかけるイメージです。(主体的に自覚することが大切だと思います。)
 

想像は第2の習慣
自分がワクワクするような目標を持つことで引力が生まれます。
問いかけるほどにその想像が自分の「実現したい」というエネルギーを高めます。
(第一の創造と噛み合う気がします。)

良心も第2の習慣
人はそれぞれ何に価値を置くかという価値観があります。
目標に価値を結びつけることによって、より内発的動機づけが強まります。
(原則中心の価値観を持つことが必要かと感じます。)
 

意志は第3の習慣
意志とはやると決めたをやり抜く力です。
諦めそうになった時も自分を鼓舞して背中を押し、その揺るぎない原動力は深い自分との対話から生まれます。
(自分をしっかりマネジメントすることから第3の習慣と大きな関係があります。)

「成長の連続体」

図は「成長の連続体」です。 依存から自立への私的成功するためには 第1の習慣

から第3の習慣を実践していかないと自立できません。

公的成功は、自立できた方でないと成功は難しいです。

本プログラムが目指すもの

客観的な自分との対話(セルフコーチング)の原則を学びその質を高める4つの要素の実践がスタートできる状態を目指します。
そして実践継続の結果、自分のありたい姿(目標)を達成します。

7つの習慣SelfCoaching 一般講座

自分自身をコーチングし自覚・想像・良心・意志を使ってなりたい自分に向き合い、答えを引き出す自己対話のことです。

7つの習慣SelfCoaching 一般講座は、セルフコーチングを行うためのプログラムです。
スライドやテキストを読み進める中で自分自身に問いかけて、向き合い、答えを引き出していく
「セルフコーチング」プロセスの中で新しい自分を発見し、可能性を解き放ちましょう。

このプログラムでのお約束

決して無理をしない
差し支えない範囲で共有、無理のない範囲で自分と向き合いましょう。

お互いを尊重する
グループはお互いが高め合う仲間、比較も評価も否定も必要ありません。

完結にこだわらない
納得できる答えが見つかる前に次に進むかも、もやもやを置いて行くこともある。

思いをメモに走らせる
後で考えるためにも思ったこと悩んだことを細かいこともメモしておきましょう。

改めて時間をとる
今日書き残したメモやモヤモヤを考え、深めるための時間を今のうちに確保しましょう。

私は7つの習慣SelfCoaching認定コーチです

コーチ登録No.001007-101

『7つの習慣』の中でも鍵にとなっている「パラダイムシフト」を
コーチング体験の中で感じることができる「7SelfCoaching」です。

無料説明体験会

無料説明体験会を行っております。

次回は9月23・24日の2日間を企画しております!(20:00〜21:30)
一般講座を受ける前に体験してみてください!
参加希望の場合は下記ボタンよりお申込みください!

一般講座の予定と価格と受講条件

7つの習慣SelfCoaching 一般講座   66,000円(税込)

一般講座は(FCEパブリッシングが主催・提供する





①10:00 ~ 18:00 (13:30より1時間休憩) 8時間 (休憩含め) の1日コース





②10:00スタート13:30の2日間コースの2パターンになります。





 
受講者募集させて頂きますが当社は①だけにて毎月第1土曜日・日曜日、
第3日曜日の毎月3回で7つの習慣SelfCoaching 一般講座をオンラインにて行わせて頂きます。
 セミナー費用こちらは値引き等はございませんのでご了承ください。

                           
また株式会社FCEパブリッシングの規定のもと、受講に関しては事前に7つの習慣読書者コミュニティ「7SALON」への
会員利用登録が必要となります。(申込月を含めて、3か月間月額会費無料)

7SALON特典

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7サロンの楽しみ方から詳しく理解できます!

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※ (株) FCEパブリッシング 7つの習慣セルフコーチングHP より画像・文章引用
https://7habitscoaching.jp/top-general/

公式サイト|7つの習慣セルフコーチング
https://7h-selfcoaching.jp/

H・H Classパート2 としてのホームページもご用意しております。
 新たに2024年8月20日にオープン!(見やすさを重視してみました)

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