よくわかる!五月病とビジネスマンとの9割の関係
2023/05/08
五月病とビジネスマンの関係
新入社員&一般社員
新入社員のパターン
- 入社時から神経を使い過ぎて疲れていて殆ど家にいて気分転換できずに出社が辛く感じる
- 入社してみて希望とのギャップの違いに戸惑いを感じている
- 上司や、先輩との人間関係に不安を感じて滅入っている
- 責任を感じ、今まで言われた事をして来て自分から行動を取ることに恐怖感がある
一般社員以上のパターン
- 充実感を得られない仕事が始まって、気分的に仕事に集中できない
- 意味のない業務が多くて時間に追われてる生活に戻り苦痛を感じる
- 慣れた環境で、緊張感がなくなりやる気が起きなくて時間が長く感じる
- 家族と離れ、単身赴任に戻り寂しく心細く、仕事の意味・と考え込む様になった
本当は、もっと深い大切な事に気づいてないのではないでしょうか?
じっくりと自分と向き合って考えたことがありますか?
なんともない人もいますよね!
その違いはなんなのでしょうか?
なんともない人は、仕事を楽しんでいませんか?
表情も豊かで笑顔で、仕事のこなし方も違うと
感じられませんか?
その違いは?
在り方が違うからではないでしょうか?
有名な話でレンガ職人というのがありますが、
3人のレンガ職人がいるのですが、その3人の仕事に対する考え方、在り方がそれぞれ違うのですが、聞いたことはありませんか?
どうでしたか?
あなたの状況はA・B・Cのどれですか?
Aは、作業をしている人です。
Bは、仕事をしている人です。
Cは、使命に生きている人です。
仕事をどんな想いで、してますか?
あなたの在り方で5月病になるか?が決まる
五月病と呼ばれている医学的な病名でない症状になる原因としては、あなたが仕事をどんな想いで行なっているかが大きな影響を及ぼしているのではないでしょうか?
かからないタイプ
Cタイプの使命に生きる人
自分軸がしっかりとしており、自分がしたい、
行たいと思ったことを行っているのでワクワク
しながら事をこなしているのでかからない!
のではないでしょうか?
かかるタイプ
A・Bタイプの人達
どちらかというと、やらされているという想いに
心が支配されて苦痛を感じやすく、ストレスが溜まったりして精神的に影響が出てきてかかってしまう可能性が高いのではないでしょうか?
ここいらへんでまとめて行きますね!
1:今の仕事に満足してますか?
2:本当にやりたい仕事で、続けていけますか?
3:基本に基づいてしっかりやり続けて来ましたか?
4:主体性を発揮して日々、やり切ったと言える状況で携わっって来ましたか?
5:どう頑張っても、周りの環境の状況に対応できない環境でどうしたら?
5つの質問に対して何個該当してますか?
一般社員の方以上
勤務年数や役職で違うでしょうね?
1:基本に帰り、情熱を持ってやり切る覚悟で頑張ってみる
そこまで行かずにやらされムードのタイル職人Aタイプの方は
納得いく様に基本をしっかり行えているか確認しながら、続けてみてはどうかとお勧めします。上記新入社員2と同じ意味から、お伝えしております。
2:上記のことをクリアされている方々は、この激変の時代でもあり、業種のもよりますが乗り越えられる企業であるかを見極める事、ここまで来てなんか違うな?と思っているのでしたら、「本当はどうしたい?」と自分に問いかけてみて、そうしたいの回答した方向に向きを変えてみるのも良いのではないでしょうか?
なかなか、「どうしたい?」に明確な腑に落ちる回答が出てこない様でしたら専門家に相談してみるのも1つの方法でしょうね!
3:Cタイプでワクワクしていらっしゃる方は、そのまま自分のやりたい事を見つけられて行っている方でいらっしゃるので
今後もリーダーシップを発揮されていってください!
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